ローヤルゼリーの種類について
ローヤルゼリーといえばミツバチの女王だけが食べることを許されている特別な食べ物です。このローヤルゼリーにいくつかの種類があることはご存じでしょうか？ゼリー状のような外観をイメージしがちですが、具体的にはどんな種類が存在しているのでしょうか。
ローヤルゼリーの原材料は草花の花粉や蜜です。これらをミツバチが体内で消化し、分解し再構成したものがローヤルゼリーとなります。まず、出来たてそのままのゼリーを直接採取したものが「生ローヤルゼリー」と呼ばれています。非常に鮮度が良く、生のまま余計な熱や加工を施していないため栄養もとても豊富。逆に、そのままにしておくとすぐに品質が低下してしまうので管理が難しいものとされています。
次に、生のものの水分を飛ばし、粉末タイプにしたものが「乾燥ローヤルゼリー」です。これは生と違って長期的な保存が可能であり、持ち運びや旅行に適しているためとても人気があります。また、直接口に入れずカプセルに入ったタイプなども好評です。粉末化されたことでさらに生活に取り入れやすく、応用がきくようになっています。
そして最も知られていないものが「調整ローヤルゼリー」と呼ばれるタイプ。ゼリー以外の成分や原料を加えたりすることで栄養価をアップさせたり、食べやすくされているものです。調整ローヤルゼリーのみ生・乾燥どちらにも当てはまることがあります。調整豆乳など他の調整食品にも言えることですが、その食品全てが一種類ではないため、そのものの効果を期待することはできません。他の原料や栄養素と組み合わさることによって効果を発揮してくれるものであり、例としてはコエンザイムQ10やコラーゲン、プラセンタなど美肌づくりを意識して調整されているローヤルゼリーが最近では人気のようです。ローヤルゼリーを試す際は、用途に応じてこれらの製品をうまく使い分けてみると良いでしょう。
他にも美容効果が期待できる高麗人参の効能も考えて、高麗人参のサプリメントを使ってみると良いと思います。
ローヤルゼリーは芸能人の間でも人気があるそうです。
レーシックをやっている芸能人も多いようです。